Tuina massage
Tuina Massage is een belangrijk onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het wordt al jaren gebruikt om klachten te verhelpen en om het lichaam terug in balans te brengen. Dit kan zowel bij fysieke als emotionele problemen toegepast worden.
Het werd voor het eerst gebruikt tijdens de periode van 700 tot 221 voor Christus.
De betekenis van Tuina bestaat uit 2 woorden. "Tui" dat duw betekent en "Na" dat Grijp betekend.
Een Tuina behandeling kan worden toegepast op heel het lichaam. Daarbij wordt er gebruik gemaakt van manipulatietechnieken zoals, vegen, wrijven, kneden, drukken, vibreren en passieve bewegingen om een helend effect te verkrijgen. Doordat deze technieken het lichaam stimuleren, geven de verschillende lichaamslagen reacties, waardoor de weerstand versterkt wordt en pathogene factoren kunnen worden geëlimineerd.
Hoe werkt Tuina? Het wordt toegepast om stagnaties(pijnpunten in het lichaam) in de meridianen op te heffen, om de vrije stroom van Qi en Xue(bloed) te reguleren , om de dynamische balans tussen Yin en Yang te handhaven of te herstellen, om pathogene factoren te verwijderen en de lichaamsweerstand te versterken.
Dit is An Fa, één van de massage technieken. Wordt onder andere gebruikt om punten op de meridiaan aan te duwen met de duim.
Dit is Gun Fa, één van de massage technieken. Wordt gebruikt op nek, schouders,rug,…